我校举办青年教师心理健康讲座

为增强广大教师心理健康素质，提升青年教师的压力管理能力，10月21日下午，校党委教师工作部、人事处邀请内蒙古师范大学吴作敏、呼伦贝尔社会心理服务协会赵宝玲两位老师，在新城校明德楼一楼第二报告厅作心理健康讲座。各教学单位40岁以下教师代表及党群行政、教辅单位职工代表共150余人聆听讲座。

讲座中，吴作敏老师从“压力、动力、活力”等三个方面，分析了青年教师在家庭、工作、社会环境等方面产生压力的原因，进而对如何缓解压力、疏导不良情绪作出专业指导。赵宝玲老师结合实际案例，为青年教师普及了心理健康知识，同时对做好情绪管理、提高心理素质提供了指导，并与参会教师开展互动，从心理学角度为教师解答生活工作中的问题困惑。

（供稿、摄影：党委教师工作部、人事处）